Comment protéger vos cheveux à la piscine
Douchez-vous avant de nager
Il ne s’agit pas seulement d’hygiène (même si c’est important !). Imaginez que vos cheveux sont comme une éponge : plongez-les dans une piscine chlorée et ils absorberont l’eau, ainsi que tous les produits chimiques qui abîment la fibre capillaire. Un passage sous la douche permet à vos cheveux de se « gorger » d'eau claire ; ils auront ainsi moins de place pour absorber le chlore une fois que vous serez dans le bassin.
Portez un bonnet de bain pour protéger vos cheveux
En plus de ses effets sur l’hydrodynamisme, l'humble bonnet de bain permet d'isoler votre chevelure, l'exposant ainsi beaucoup moins à l'eau chlorée. Vous avez du mal à l'enfiler ? Pour faciliter le processus, mouillez d'abord vos cheveux, puis appliquez de l'après-shampooing sur toute la longueur (sans rincer). Voilà ! Le bonnet glisse tout seul et vous éviterez les tiraillements douloureux au moment de l'enlever.
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Offrez à vos cheveux une coiffure protectrice
Si vous avez les cheveux longs, nous parions que vous les attachez déjà pour nager. Mais pourquoi ne pas profiter de votre séance pour leur offrir un soin ? Notre astuce : enduisez vos pointes d'huile d'argan ou d'après-shampooing, puis soyez créative — optez pour une tresse, un chignon bas ou une natte. C'est la solution idéale pour la piscine ou les vacances au soleil.
Bichonnez vos cheveux avec des shampooings et soins spécialisés
Vos cheveux ont été mouillés pendant votre séance ? Dirigez-vous sans attendre vers des shampooings spécifiques « après-baignade », conçus pour éliminer les dépôts de chlore (si vous n'en trouvez pas, un shampooing clarifiant fera l'affaire). Rincez abondamment, puis appliquez un après-shampooing riche ou un masque pour restaurer l'hydratation dont vos cheveux ont tant besoin.
Protégez votre couleur
Le chlore peut altérer les pigments des cheveux colorés, les rendant ternes, cassants et abîmés. Si vous tenez à votre couleur, faites du bonnet de bain votre meilleur ami et évitez de nager pendant au moins une semaine après votre coloration. Les cheveux colorés sont extrêmement vulnérables : investissez dans un soin profond hebdomadaire et utilisez toujours des produits capillaires protecteurs de couleur pour limiter l'affadissement.
Vos cheveux sont parés — et votre corps ? Nager régulièrement peut assécher la peau. Pour éviter d'avoir la peau qui tire, douchez-vous systématiquement après la baignade pour éliminer toute trace de chlore, puis appliquez un lait corporel riche ou une huile.